skip to Main Content 
СВОБОДА ЧРЕЗ ФУНКЦИОНАЛНИ ТРЕНИРОВКИ
Тренировките за чиста мускулна сила имат своите предимства. Очевидно ще можете да вдигате по-тежки дъмбели,…
ВДИГАНЕ НА ТЕЖЕСТИ ЗА СИЛНИ, УВЕРЕНИ И НЕЗАВИСИМИ ЖЕНИ
Ако има един фитнес мит, който просто няма да умре, това е: „Вдигането на тежести…
ФИЗИЧЕСКИТЕ УПРАЖНЕНИЯ И ЗДРАВЕТО НА МОЗЪКА
Всички знаем, че физическата активност е важна за тялото, но редовните упражнения са също от…
Биляна Казакова и Clean9
Здравейте приятели на Студио 7, Представяме ви Биляна Казакова и програмата Clean9. Видеото е в…
Мартин Ганев – част 2
Здравейте приятели на Студио 7, Надяваме се, че първата част на разговора ни с Мартин…
Представяме ви Мартин Ганев
Здравейте приятели на Студио 7, Вече сме много гладни за… събития, разговори,.. за нови срещи…
Житен режим
Здравейте приятели на Студио 7, Отново Галя Герасимова говори за вас, но този път за…
Срещи в YouTube
Здравейте приятели на Студио 7, Измина една година, в която не можехме да се събираме…
ЗА ТЯЛОТО И ДУШАТА
Какво е да си eквилибрист по тънкото въже между тялото и душата? Студио 7 ни…
Градът изправи рамене: Пружини на духа
От Елена Колева Тялото ми излезе от света на студените и анонимни фитнес зали и…
